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標(biāo)題: L溧水上元專轉(zhuǎn)本考試培訓(xùn)班轉(zhuǎn)本高效復(fù)習(xí)的好方法！ [打印本頁]

作者: 溧水上元教育 時(shí)間: 2025-2-6 13:41
標(biāo)題: L溧水上元專轉(zhuǎn)本考試培訓(xùn)班轉(zhuǎn)本高效復(fù)習(xí)的好方法！
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一、番茄時(shí)間法
　　復(fù)習(xí)不在于時(shí)間有多久，而在于有多專注。手機(jī)、周圍的物品都可能分散我們的注意力。
　　使用番茄時(shí)間法，以25分鐘為單位，強(qiáng)迫自己至少保持25分鐘高度集中注意力，之后休息五分鐘。
　　接下來逐漸加長(zhǎng)專注的時(shí)間，保持一小時(shí)、一上午的專注，看書復(fù)習(xí)也會(huì)更有效率。
　　二、思維導(dǎo)圖法
　　復(fù)習(xí)要重視背誦，背誦的關(guān)鍵在于框架。特別是轉(zhuǎn)本背誦的量很大，只默讀或者只背誦其實(shí)都是不夠的，還需要知道知識(shí)之間的層次與關(guān)系。
　　所以在背誦、復(fù)習(xí)時(shí)可以用思維導(dǎo)圖法，不僅能幫你節(jié)省時(shí)間，還能把知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來，提高效率。
　　如果不知道如何梳理思維導(dǎo)圖，不妨翻開目錄吧，那是的大框架。
　　三、交叉復(fù)習(xí)法
　　當(dāng)我們同時(shí)面臨專業(yè)課、公共課的復(fù)習(xí)任務(wù)時(shí)，采用交叉復(fù)習(xí)的方式，如先復(fù)習(xí)公共課，再后換成專業(yè)課，這樣不會(huì)使你產(chǎn)生厭倦心理。
　　許多同學(xué)喜歡本著死磕精神來復(fù)習(xí)，比如復(fù)習(xí)英語，就立志把單詞全部記下來，一背一上午，結(jié)果背著忘著，還導(dǎo)致心理很煩躁。
　　四、任務(wù)分解法
　　把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)寫下來，比如今天要寫一章節(jié)的習(xí)題，背誦哪一模塊的知識(shí) 。
　　完成一項(xiàng)任務(wù)就在任務(wù)本上打勾，如果能提前完成任務(wù)可以給自己一點(diǎn)小獎(jiǎng)勵(lì)。沒有完成的話，要反思是計(jì)劃安排不合理，還是自己不夠?qū)Ｐ摹?/font>
　　五、自我暗示法
　　想象你進(jìn)入理想本科的樣子，想象以后在本科的生活，想象畢業(yè)后的更多選擇出路，你就會(huì)更有學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
　　相信自己，告訴自己：我努力了，我能學(xué)好，我能考上理想的學(xué)校。避免因?yàn)槁L(zhǎng)的備考和途中遇見的困難，感到疲憊和焦慮。
　　六、重點(diǎn)區(qū)分法
　　需要學(xué)習(xí)的知識(shí)固然很多，但有些只要了解即可，有些是?？键c(diǎn)需要深入理解，有些往往是出大題目的重點(diǎn)。
　　對(duì)于不同類的知識(shí)點(diǎn)，我們可以標(biāo)記不同符號(hào)，不同對(duì)待。重點(diǎn)、難點(diǎn)要突出，?？键c(diǎn)要多復(fù)習(xí)，錯(cuò)題也要?；仡?。
　　這能夠使得我們的復(fù)習(xí)筆記變薄，減少學(xué)習(xí)壓力，大化利用時(shí)間。

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