【三里亭】健康體重 理想血壓

東鴻社工中心

在這個金秋送爽、丹桂飄香的季節(jié)里，第27個“全國高血壓日”如約而至。為提高社區(qū)居民科學(xué)認(rèn)識和應(yīng)對高血壓疾病的意識，三里亭社區(qū)新時代文明實(shí)踐站舉辦了以 “健康體重，理想血壓”為主題的科普講座，向社區(qū)居民講解了高血壓疾病的相關(guān)知識，現(xiàn)場還為大家提供健康咨詢及免費(fèi)測量血壓等服務(wù)。

洪藍(lán)衛(wèi)生院楊醫(yī)生首先以《高血壓病健康教育》為題，從流行病學(xué)、你知道什么是高血壓么、高血壓有什么癥狀、高血壓有什么危害、高血壓治療等方面，對高血壓疾病進(jìn)行了詳細(xì)的講解。緊緊圍繞高血壓的相關(guān)病因、危險因素、治療措施等方面向居民詳細(xì)介紹了高血壓的早期癥狀，指導(dǎo)居民注意高血壓的防治，形成早睡早起、適當(dāng)運(yùn)動、戒煙限酒、減鹽少油飲食等健康的生活方式。

此外，楊醫(yī)生還特別強(qiáng)調(diào)：高血壓是可防可控的，如出現(xiàn)頭痛、疲倦或不安、心律失常、心悸耳鳴等，要及時就醫(yī)，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)、早治療。

此次講座旨在讓居民意識到合理的飲食和規(guī)律服藥能夠預(yù)防高血壓及其并發(fā)癥的發(fā)生，進(jìn)一步提高居民對高血壓的認(rèn)知，掌握預(yù)防高血壓的基本方法。下一步，三里亭社區(qū)新時代文明實(shí)踐站將繼續(xù)開展健康教育活動，為轄區(qū)居民提供更加優(yōu)質(zhì)的健康服務(wù)。

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