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[鐵人三項(xiàng)] 20241121期溧水鐵三協(xié)會(huì)例跑

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樓主
發(fā)表于 2024-11-28 15:08:29 | 只看該作者 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 ?

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氣溫越來越低了，大家都穿上了長衣長褲，更適合跑速度和距離了，最近幾次例跑已經(jīng)明顯提速，長距離拉扯頻頻現(xiàn)身。當(dāng)晚的完美人生在兩位師傅的引領(lǐng)和“呵護(hù)”下，又跑了一個(gè)半馬，更可貴的是入跑圈時(shí)間不算長，首次跑進(jìn)了2小時(shí)?？上部少R！今天協(xié)會(huì)為大家提供了牛奶。









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沙發(fā)
發(fā)表于 2024-11-28 16:25:09 | 只看該作者 ?
厲害了
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板凳
發(fā)表于 2024-11-28 17:49:19 手機(jī)頻道 | 只看該作者 ?
看不到年輕人
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地板
發(fā)表于 2024-11-29 05:49:40 手機(jī)頻道 | 只看該作者 ?
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5#
發(fā)表于 2024-11-29 07:18:45 手機(jī)頻道 | 只看該作者 ?

                               
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6#
 樓主| 發(fā)表于 2024-11-29 08:14:10 手機(jī)頻道 | 只看該作者 ?

謝謝鼓勵(lì)

                               
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7#
發(fā)表于 2024-11-29 17:34:09 手機(jī)頻道 | 只看該作者 ?
值得點(diǎn)贊

                               
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